Безопасность плаванья

Мы поделимся советами, как вести себя рядом с водоемом, чтобы отдых прошел безопасно:

• Не зная броду, не лезьте в воду: отдавайте предпочтение оборудованным пляжам, где есть береговая охрана.
• Не купайтесь в одиночку и в темное время суток.
• Не ныряйте с сооружений, не приспособленных для этого, а также в местах, где неизвестны глубина и состояние дна.
• Не приближайтесь к судам, лодкам и катерам, а также избегайте купания вблизи затонувших кораблей, доков, волнорезов и в прочих опасных местах.
• Плавать рекомендуется вдоль берега или к берегу, на глубине, позволяющей достать до дна.
• Почувствовав озноб или усталость – немедленно выходите из воды, при переохлаждении могут возникнуть судороги, остановка дыхания и потеря сознания.
• На общественных пляжах купайтесь в пределах обозначенной акватории: в море буйки устанавливаются на глубине 1,5 метра, во внутренних водоемах – на глубине 1,7 метра.
• Не купайтесь в шторм.
• Никогда не притворяйтесь, что тонете: каждая ситуация воспринимается спасателями серьезно; из-за этого без помощи может остаться тот, кто в ней действительно нуждается
• Не оставляйте детей без присмотра, отдыхая у водоема большой компанией, непременно определите ответственного, кто будет следить за юными купальщиками.
• Алкоголь, жаркое солнце и прохладная вода – слишком опасное сочетание, избегайте его.
• Не купайтесь на полный желудок: кровь приливает к органам пищеварения, в результате чего мышцы получают меньшее количество обогащенной кислородом крови, что чревато судорогами, также не стоит купаться на голодный желудок – в критической ситуации силы пригодятся.
• Обращайте внимание на погодные и водные условия: купаться нельзя, если вывешен красный флаг.
• Не соревнуйтесь в подводном плавании и задержке дыхания, не тащите никого под воду.
• Соблюдайте все правила безопасности и следуйте распоряжениям пляжных спасателей.

Основные проблемы, с которыми сталкиваются береговые охранники – загрязнение пляжа кошками и собаками, осколки стекла, переусердствовавшие с алкоголем отдыхающие, а также оставленные без присмотра дети.

В интересах безопасности незамедлительно сообщите охраннику, если заметите на пляже:

• пьяных и/или употребляющих алкоголь людей или хулиганов;
• маленьких детей, находящихся в воде или на пляже без присмотра родителей;
• пожилых людей, в одиночку плавающих на глубине;
• людей, заплывших за пределы обозначенной территории.

Информацию о погодных и водных условиях дает цвет развевающегося на берегу флага. Зеленый флаг означает, что температура воды превышает 18ºC, погодные условия хорошие, купание безопасно для всех. Желтый флаг говорит о том, что температура воды составляет 16-18ºC, наземный ветер умеренный, погодные условия изменчивые, купание опасно для детей, пожилых людей, больных и тех, кто плохо умеет плавать. Красный флаг означает температуру воды ниже 16ºC, шторм или сильный ветер и высокие волны, грозу или загрязнение окружающей среды – купание опасно для всех.